LifeT!Lt

LifeT!lt

Az emberek gyengék, mert egy idő után beleszarnak az életbe. Már megvan a csaj már megvan a csávó, és akkor már lehet úgy kinézni mint egy rakás szar. Csajoknál ez duplán sőt triplán igaz. Úgy érzik elhanyagolhatják magukat. Hát tévedés kedveseim, ezek ágyazzák meg a fasza kis megcsalásokat meg szakításokat nem mellesleg a szexuális élet csökkenését. Be lehet tolni azt a tiramisut, de utána nem kell sírni 36 évesen kutyák között hogy hol rontottam el... bence@lifetilt.hu

Photobucket

Facebook

storekaki.jpg

Utolsó komment

  • Christopher Haga: Sokan itt azt vélik hogy most Zyzz agyon ajnározásától van szó, pedig csak egy "riporter" tisztelg... (2016.12.23. 02:13) A Shreddedshian legenda
  • Letícia Mezriczky: Jó kis írás, de nem szavazok az LMP-re (2016.02.11. 11:30) Testalkat edzéstervek nőknek
  • phaszfej: @futbol: Nagyon jó ötlet! (2016.02.05. 06:00) Energiavámpírok
  • SadieThe Wise: www.scribd.com/doc/132235180/Kimelo-Edzes-Nagy-Tulsulyra#scribd Valaki árulja az egyik programot :) (2015.09.02. 16:58) Edzéstervek nőknek l.
  • dokineni: mi a f@szomnak olvastam el ezt a baromságot, atyaég kurvák voltak, vannak, lesznek, régen digóztak... (2015.06.30. 22:14) Bitch-Air A kurva járat

Laura Route 66

 111.png

66.nap 54,8 kg

222.png

0.nap 60,3 kg

Laura legutóbbi hétösszegzéses posztja alatt kialakult állapotok miatt, csak nekem ugrott be a 2006-os tévéostromot idéző hangulat, vagy a nők között ez a fajta komminkáció teljesen átlagosnak és megszokottnak számit a csajvilágban? Érthetetlen volt számomra ez a vasvillával és fáklyákkal felvonuló boszorkány égetős hangulat mert amiket Laura leírt, azt leírom én is hetente négyszer. Mindennél többet elmond egyébként Laura hozzáállásáról és mentális erejéről az elmúlt hetek eseményei. Kíváncsi vagyok egy ilyen támadás után hányan folytatták volna nem csak a blog szereplést, hanem magát a programot, arról meg már nem is beszélve, hogy Lau vállalva magát és a véleményét kint volt a RunTilt futáson. Laura nem csak maga miatt változik, hanem nektek is erőt ad hozzá azért ezt lassan meg kéne érteni. A vélemény nyilvánítási szabadság pedig ezen a blogon mindig is szabad lesz mindenki számára, mindenesetre az offenzíva sikeresnek mondható mert Laura nem ír több bejegyzést, azaz amit nem sikerült elérni 2006 Szeptemberében Ferenc testvérrel szemben a Kossuth téren, az itt most megvalósult.

Túl vagyunk 65 napon, Laura bement 55 kg alá, de voltak olyan napok is, amikor 54 alatt figyelt a mérleg digitális nyelve. A programot ugye kitoltuk 90 napra és a maradék időben már kizárólag az alakformálásra megyünk rá. Laura megkapta a BCAA-t és a CLA kombót, amit már 2 hete szed és ami a testformálásban fogja segíteni őt, nyilván az új diéta, és az edzések tartása mellett persze. Emeltünk a súlyokon, és a két gyakorlat közötti szüneteket 40 másodpercre csökkentettük, ezáltal adva olyan ingereket az izomzatnak, amitől az formálódni fog. A fenék edzésekre külön odafigyelünk, ezért egy 5 gyakorlatból álló komplett edzést csinál Lau a fenekére, majd ehhez kapcsolódik be a comb extra feszesítése az utolsó 20 napban. A fogyasztás utáni formálás még csak 16 napja tart, de basszus milyen segge lett már a csajnak ? Most nem azért de azért ez nagyon odavert engem is.. 2 hét múlva jön tehát a comb külön edzése, és jövő héten egy 3 héten át tartó hasizom edzés aminek végeztél Laura programja is befejeződik...

Október 5-én kijön az iPhone 4S... 
 

 

 

Answer Questions


A bejegyzés trackback címe:

http://lifetilt.blog.hu/api/trackback/id/tr53266216

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Tomisz 2011.09.30. 00:13:07

Alakul, kezdenek látszódni az "idomok"... hajrá! :)

ForrestGump 2011.09.30. 00:19:28

két szó: gyönyörű eredmény!

floridai 2011.09.30. 01:27:02

Nem mondom, hogy nem latok valtozast - bar nekem az elozmenyekkel sem volt tul sok gondom... Ez az oltozos kep viszont eleg korrekt. Ebbol a beallitasbol is megneztem volna egy elozmenyt. Azon gondolkozom, hogy ez a fekete ruci szexibb mint a viragmintas igy lehet, hogy a kezdeti kepen is hasonloan domborulna az a popsi...

Frucsasz 2011.09.30. 07:28:20

Én bírom Laurát. A véleményét is, amit megfogalmazott, még akkor is, ha sokan félreértették. Az eredmények nagyon látványosak, főleg, ha mondjuk a 0. nappal is összeveted, de ne pont a fenekét emeld ki, mert szerintem az oldalról... jesszusom, rettenetesen, nagyon lapos. Hátulról már okés a látvány, elölről meg bőven több mint okés, de oldalról úgy néz ki, mint ha egy deszka lenne. A képek alapján pont a hasa a tökéletes és a fenekén kéne még kerekíteni (gömbölyíteni, nem lefaragni).

A cicik már újak? Mert határozottan nagyobbnak tűnnek :):)

Amúgy az eddigiekhez Laurának gratulálok, ahogy a mentális erejéhez és a kitartásához is :)

cöcö 2011.09.30. 08:50:11

uhhhhhhh. ütősen néz ki! le a kalappal!!!

cöcö 2011.09.30. 08:53:16

hékás! kérjük az edzésprogramot tokkal-vonóval!:)

cöcö 2011.09.30. 08:54:21

@Frucsasz: nem lehet, hogy Te értetted félre?

cöcö 2011.09.30. 08:57:50

ja fenéklapossághoz: szerintem ez nincs így, a beállás olyan, hogy befelé dől a csípője, de az öltözős képen határozottan látszik oldalról (is) a kerekség! amúgy most néztem az első 12 napos fotót, és határozottan nem a bikini-váltás mutatja előnyösebbnek Laurát. (bár tény, hogy a fekete dögösebb.)

Tomisz 2011.09.30. 09:01:30

Azért ennél tömegével vannak laposabb fenekek így nem mondanám ilyen határozottan hog nagyon lapos... (de ugye a nők egymást... ugye? :D)

Nyilván van még munka vele mire fagyiskanál popó lesz, de semmiképp sem lapos. :)

Az meg adott volt hogy Laura eleve vékony csaj volt, most "még vékonyabb" lett. De azért lehet már látni itt ott izomfejlődést mértékkel. Ez innentől táplálkozási kérdés és egy hosszú folyamat. Remélem 90 nap után is folytatja majd (kis pihenőt beiktatva persze) és mondjuk tök jó lenne 1 év mulva látni hova jutott.

Én pl télen Petráról is megnéznék egy update-et hogy sikerült tartania/fejlődnie azóta. :)

cöcö 2011.09.30. 09:34:26

végigbogarásztam a laurás posztokat, és egy kérdés: ha az előző posztban arról volt szó, hogy Laura felmegy 58 kg-ra, akkor ez most még nem valósult meg, vagy nem is fog? mert itt nagyon dicséri Bence ezt az 55 kg-ot, de ezzel keresztbeveri a növekvő testsúly-elméletet. akkor most mi is van?

spLEEn 2011.09.30. 09:38:41

Aki ezek a képek alapján is fikázza Laurát, az már tényleg puszta rosszindulat.

Szerintem az eddigi képek alapján is látszott a változás, élőben meg pláne feltűnően jól néz ki a csaj, úgyhogy grat!

zsebnyúl 2011.09.30. 10:16:54

Kérjük az 5 fenékgyakorlatot! Sofort! Nagyon ütős!

bátortamás 2011.09.30. 10:24:49

"de basszus milyen segge lett már a csajnak ?"
Én ezzel a mondattal kezdtem "olvasni" a bejegyzést, bár nem volt odaírva sehol... Kíváncsi vagyok, hogy hova lehet még ezt fokozni. Hajrá!!!

thatsme 2011.09.30. 11:43:09

aztaaaabüdöös ez hihetetlen jól néz ki, csajszi :D méghogy nem látszik a fenékre edzés, ne viccelj :D:D gyöngyörű lettél :)

Nyahu · http://ceshireketket.blogspot.com/ 2011.09.30. 12:33:02

Fű, nagyon jól néz ki most Laura:) Grat! Nagyon szép kerek az a popsi, aki nem látja a változást az vak:) Egyéni ízlés és véleményem, hogy csípőcsontra vissza szerezhetne 20-20 dkg zsírt, mert kicsúcsosodik a csont.

Bennytheboss 2011.09.30. 12:36:01

Nem semmi lett az eredmény. Gratula

BPALI · http://enelfindelmundo.blog.hu 2011.09.30. 14:12:56

Csak jöjjön hozzá jailbreak is! Mert anélkül csak félkezű óriás lesz! ^^

Keli29 2011.09.30. 14:25:52

Wow! Olyan segge lett, hogy kanasztázni lehet rajta!!!
Nagyon komoly!!!
Tomi/Lau: azonnal kérjük a "segg-kerekítő" gyakorlatot a comb-alakítóval együtt és a diétát is hozzá, mert tényleg látványos az eredmény!
A vicc az, hogy pont ilyennek képzeltem el, ha a virágmintás bikinit "fel uprade" - elitek! :D Jól van! Fel van adva a laszti a csaj-inkvizítoroknak! Majd akkor tessék köveket dobni rá, ha pl. a felét el tetszettek érni a segg-kerekítésnek, hölgyeim!
Remélem a kurva cigit is ugyanígy fogod eldobni a faszba, Lau!
Csak így tovább! ;)

monikamezo 2011.09.30. 16:10:43

Jó lesz ez a lány gyerekek, nagyon szépen lefogyott, még egy kis edzés és jöhet hozzánk fitness modellnek.

Szuper vagy Bence

Frucsasz 2011.10.01. 08:39:05

@cöcö: sosem zárom ki a lehetőségét, hogy félreértettem. De mit? :)

Frucsasz 2011.10.01. 08:43:23

Oké, visszavonom. Kérek szépen olyan képet, ahol oldalról kihúzza magát, nem rogyasztja be a combot (tehát kb. olyat, mint az előtte képen volt) mert akkor biztos kerekebb :)

Amúgy meg ízlések és pofonok :) Azt hiszem, hogy ami nekem elég kerek, az nektek már lehet, hogy túl nagy is lenne :)

Nyahu · http://ceshireketket.blogspot.com/ 2011.10.01. 14:49:53

@Frucsasz: Picit szerintem félreértésben vagy, Laurának abból kell kihoznia a legjobbat amije van, alapból sem egy bögyös faros fajta, szóval irreális lenne tőle azt várni, hogy olyan hátsója legyen mint egy brazil röplabdásnak....magához képest baromi jó ez az eredmény:)

creativi.tea 2011.10.01. 15:04:04

mindjárt sírva rohanok el a gép elől. egyszerűen jó nézni.
lányszemmel is csodaszép. Laura esküszöm csodálom, amilyen köpéseket innen ki tudtál állni, és az eredmény, amit mutatsz... nem lehet ezzel vitatkozni kérem.
mellesleg jobban tetszik az új színe a hajadnak :))

Bence tudsz ám segget csinálni egy lánynak :DD

stheglamorous 2011.10.02. 10:20:59

@creativi.tea: osztom a véleményedet, én is majdnem sírva rohantam el a géptől:D
Bence, Laura már most gratulálok nektek.. És én is szeretném majd kérni azt a popsis gyakorlatot, mert végre van egy ember, aki nem csak mondja, hogy mit csinálj vakvilágba, hanem eredményt -LÁTVÁNYOS eredményt-, is felmutat.

Keli29 2011.10.03. 15:45:50

Hol az edzésterv, ami seggre és combra szól?????
Mint falat kenyér... :D

Tomisz 2011.10.03. 17:24:56

:) Itt a blogban le van már írva biztos vagyok benne... valahol.

Amugy kb kitörés, guggolás, lépcsőzés/zsámolyra fellépés, "lábemelés hárta"... stb lehet.

stheglamorous 2011.10.05. 18:40:52

Nem akarok erre alapozni, hogy valahol le van írva biztos.. vagy nem talán, vagy hiányosan de le van írva. Végre látunk eredményt, látjuk, hogy nem vastagodik, hanem vékonyodik Laura, feszesedik, ahol kell gömbölyödik. Bence kérlek, tedd közzé Laura edzéstervét a 0. aptól a legvégéig. Üdv

benedek bence 2011.10.05. 20:06:08

@stheglamorous: ritka szemét időszakomat élem úgyhogy nem teszem közzé.

stheglamorous 2011.10.06. 14:44:19

akkor mi a célod a poszttal? mi a célja a blognak, ha nem a segítség nyújtás, a támpontok adása?
Add a Facebook-hoz