.jpg)
.png)
Fruzsi
Túl vagyok az első 15 napon.
Tudom, hogy ez a legrosszabb amit tehetek, de én bizony minden nap mérlegre álltam és naplóban vezettem a súlyomat. Ennek meg is lett az eredménye, borzasztóan rástresszeltem erre az egész kg dologra és nem akartak jönni azok a számok amiket vártam. A 15. napon mérlegeltem utoljára, azóta a Párom elvitte a mérleget itthonról, legközelebb csak a 30. napon állok rá.
Az étkezéssel egyébként nincsen gondom, betartok mindent, figyelek a rendszeres evésre. Az ízek persze hiányoznak, de még bőven kontrollálható a dolog :) A futással már nem ilyen egyszerű a helyzet, eléggé szenvedek vele, szombaton meg is húztam a lábam, azóta fáslizom és pihentetem, de a RunTilten már szeretnék futni.
A közérzetem sokkal jobb, nem vagyok napközben álmos, este pedig végigalszom az egész éjszakát, kipihenten ébredek. A ruhákon is kezdem látni a változást, lóg rajtam a nadrág :)
Lassan pedig elkopnak mellőlem a hitetlenkedők és a kárörvendők is!
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Ajánlott bejegyzések: