LifeT!Lt

A vegetáriánusokat két nagy csoportra lehet bontani. Az egyik csoportban a valódi vegetáriánusok vannak, akik a tudatos életre és tudatos táplálkozásra helyezik a hangsúlyt, míg a másik nagy csoportot a divat vegák alkotják, azaz mindazok, akik miatt folyamatosan kapják a savat a tudatos vegetáriánusok. Divat vegetáriánusnak lenni és így hipszterkedni életérzés, egy múló hóbort mint a plankingelés vagy az instagramma, de igazi vegának lenni tudatosan leélt életet jelent. A vegaság továbbá egy igen vonzó társadalmi alternatíva, mert egyértelműsített jelzése a középosztályhoz való tartozásnak, és ebben van is valami, mert én konkrétan még nem láttam senkit sem páfrányt kajálni az alsóbb rétegekből kikerülve, jegyeket bérleteket ellenőrizve...

Úgyhogy kerestem egy igazi vega csajt, aki bemutatja milyenek is valójában a vegetáriánus mindennapok. Mik a gondolatai, miért döntött így, és hogy miért kell korlátolt sötét seggfejekkel nap mint nap megküzdenie csak és kizárólag azért, mert ő vegetáriánus. A vegaság egy döntés, amit tiszteletben kellene tartani, és nem leesni a székről amikor valaki azt mondja, „nem eszek húst”. Ha valaki két pofára zabálja a sok szart akkor az teljesen normális. Ha valaki kikér egy rohadt nagy adag pacalt és utána rágyújt két szofira, senki nem fogja őt basztatni érte, de ha mellette kérnek egy sült cukkinit zöldségkörettel, akkor úgy néznek rá mintha egy öngyilkos szekta tagja lenne és a gyerekkoráról kezdik el kérdezgetni, és hogy egyébként biztos hogy minden rendben ?

Szóval majd jön egy vega lány, aki 70 napos Lifetilt Vega diétás programot fog csinálni, és rajta lesz letesztelve a rendszer is. De mielőtt nagyon bemutatnám őt, beszéljünk egy kicsit a vegaságról. Először is több féle vegetáriánus van a már említett igaziak, és a madárkodó cosmo vegákon kívül.

Szemi vegetáriánus aki eszik halat, és néha még csirkét vagy pulykát is, de marhát már azért nem annyira.

Lakto-Ovo vegetáriánusok csak tojást és tejtermékeket fogyasztanak, semmi más állati eredetűt, vagy aminek arca van vagy hangot ad ki.

Ovo vegetáriánus tejtermékeket nem, de tojást igen.

Lakto vegetáriánus tojást nem, de tej termékeket igen. Ne kérdezzétek én sem értem.

A vegánok az igazi betegek, mert ők teljesen elhagynak minden állati eredetű táplálékot. A vegánokból lesznek a szcientologusok, és nincs igazi Greenpeaces sem komoly vegán múlt nélkül. Majd valaki azért egyszer mondja el a vegánoknak, hogy a növények is élőlények, és bizony ők is megéreznek egy erősebb gallyazást, hogy a fűnyíró holokausztról már ne is beszéljek. A lényeg, a vegánok kizárólag növényi eredetű élelmiszereken élnek. Ezenkívül még vannak akik csak gyümölcsökön meg mindenféle leveken tartják életben magukat, de az igazi elmebetegekről most nem beszélnék részletesebben.

A vegetáriánusok általában tudatos táplálkozóként aposztrofálják magukat,  hiszen rengeteg utánajárással, olvasással jár, hogy elkerüljék a hiánybetegségek kialakulását. Tudatosan összeállított, egészséges étrenden élnek, de van aki csak azt nézi hogy minek nincs vérkeringése, így egyből komoly alternatíva lesz a csoki, a Burger Kingben a hagymakarika, az édességek és a tészták bőséges választéka, ami okozhat komoly elhízásokat, vegetáriánus lét ide vagy oda.

A vega kajálásnak ha az ember jól csinálja és nem egyoldalúan táplálkozva, akkor valóban egészségesebben tud élni mint egy ún. átlagos ember. A vegák között kisebb a szívinfarktus, az agyvérzés, a magas vérnyomás, cukorbetegség és bizonyos daganatos betegségek előfordulása is,  mint például a belek megbetegedései. Egy bizonyos Colin Campbell, 30 évig tartó tanulmánya bebizonyította, hogy a szív- és érrendszeri zavarok, a rák és a diabétesz annál gyakoribb, minél magasabb az állati fehérje mennyisége a táplálékban. Tehát minél több húst eszel, annál hamarabb kerülsz az onkológiára. Egyébként ez a vega dolog tényleg nem hülyeség, és okosan összeállítva baromira egészséges élet élhető vele, a gond ott kezdődik, hogy betartani, és önmagunknak helyesen összeállítani rohadtul nehéz. Mert itt vannak például azok a vegák, akik nem isznak tejet. Több tej kevesebb csont, ha nagyon leakarnám egyszerűsíteni a dolgokat. Még akkor is így van ez, ha gyerekkorunkban belénk égették, hogy igyunk tejet mert attól erősek lesznek a csontjaink. Igen ám, de az agitációs központ direktívája ott hibádzik, hogy manapság minél magasabb a tejtermékek fogyasztása, annál magasabb a csontritkulás esélye, mert az emberi szervezet a tejet természetes állapotában tudja csak feldolgozni, és a tejben levő kálcium kizárólag ilyenkor képes beépülni a csontokba. Ez így volt még talán a 30-as évekig, csak aztán utána elkezdték pasztörizálni és homogénezni a tejeket, amivel egyben ki is ölték a tejből azokat az enzimeket, amik segítenék a beépítési folyamatokat. Szóval ahelyett, hogy beépülne a kálcium, csak mész rakódik le a csontokba. Úgyhogy fejjetek kecskét személyesen, az a biztos.

Answer Questions