Időpont: Szeptember 11. Kedd 18.30
Helyszín: Margitsziget szökőkút
10.000 Lifetilt like játék díjátadó. Amelyik kisorsolt nyertes nem jön el, úgy a megmaradt nyeremények a helyszínen megjelentek között lesznek kisorsolva.
3 különböző hosszúságú táv lesz 2km, 4 km és 5,3 km
Hozzatok salátát sonkát rozskenyeret sört bármit mert utána lesz egy kis after party. Idén talán most lesz utoljára jó idő, nem ártana kihasználni.
Gyertek feketében. Aki nem, az tud venni a helyszínen fekete RunTilt felsőt.
Gyurcsány Ferenc ebédlősátorral éhségsztrájkol a parlament előtt...
Múlt héten 85 éves korában elhunyt a nagyapám. Megviselt a halála mert nagyon közel állt hozzám, de a temetés még ennél is nehezebb volt, mert bár belül szenvedtem, de ezt kifelé egy pillanatig sem mutathattam. Most már lassan másfél éve játszom azt az embert, aki segít másokon, akiből erőt meríthet bárki, aki stabil és erős vezetője egy közösségnek, akiket a blog, a személyem, a diéták, a közös edzések, és az egészséges életmód hozott össze. A temetés előtti napon találkoztam Kristóffal, és nem voltam valami jó állapotban. Akkor Kristóf azt mondta, hogy egyszerűen nem tehetem meg hogy összezuhanok, mert a bástyák soha nem omolhatnak össze, egy vezetőt nem láthatnak sebezhetőnek mert meginog a közösség hite, és ha nem lesz akire tudnak hallgatni, ha nem lesz aki erőt sugározva kijelöli az utat és összefogja őket, akkor megindul a közösség lassú errodációja.
Én ezt nem akartam elfogadni, mert emberek vagyunk. Érzelmekkel, tragédiákkal, az élet adta ütések sorozatával, és van az úgy, hogy az ember egyszer csak földre kerül majd időt kér, leül, és azt mondja, hogy akkor most mindenki elmehet a picsába. Az élet, a blog írásának 19 hónapja alatt rengetegszer próbára tett. Nem egyszer akartam abbahagyni ezt az egészet, de igazából soha nem gondoltam komolyan. Az évek alatt aztán azt vettem észre magamon, hogy soha nem látott módon megerősödtem, de azt hiszem erre szükségem is lesz, mert az engem ért támadások, ahogy fejlődik a Tilt és lesz egyre jobban benne a köztudatban, egyre csak intenzívebbek lesznek, és rengetegen akarják majd a bukásomat látni. El kellett hát döntenem, hogy készen állok-e a jövő kihívásaira, és ha a válaszom igen, akkor egyszerűen csak mennem kell előre semmi mással nem törődve, csak az álmaimmal, a terveimmel, ahol nem léteznek akadályok és ahol nem létezhet olyan erős szembeszél sem, ami megtorpanásra bírhatna. Ha hiszek benne, hogy amit csinálok az nagyszerű, márpedig hiszem, hogy a LifeTilt rendszer egy fantasztikusan jó dolog, akkor nem lesz aki az utamba állhatna, és higgyétek el ez esetben jobb velem egy hajóban evezni, mint velem szemben állni. Aztán majd az idő persze eldönti, hogy amit csinálok arra van-e kereslet vagy nincsen. Ha van, akkor senki nem állíthatja meg a Tiltet, ha pedig nincs, akkor a LifeTilt sem lesz más csak egy múló emlék, pár ember fejében.
A LifeTilt maga az élet, a fenékformáló project pedig az élet éltetése, és egy férfi számára a legfontosabb dolog középpontba helyezése, ami nem is lehetne más mint a nők, és az ő szexualitásuk bemutatása. A fenékformálás az egyik legjobb dolog, ami ezzel a bloggal történhetett és be kell vallanom őszintén, soha nem gondoltam volna hogy a Slim3 első évada után lesz még olyan project, amit legalább annyira fogok szeretni mint anno Adriékat, vagy mint Petrát még a Tilt történetének elején. A LifeTilten futó többszereplős átalakulások történéseit és háttér sztorijait most nem részletezném, de legyen elég annyi, hogy bőven zajlottak az események, és a fogyáson túl barátságok is szövődtek. Az első évadban Adri és Vivien talált egymásra, míg a másodikban Bogi és Móni írják újra hétvégente a budapesti éjszaka történelem könyveit, és ütik ki magukat rendszeresen egy Mai Thai-al, és egy üveg Kalinkával a kezükben. A fenékformálós lányok első pillanattó kezdve megtalálták a közös nevezőt, és alig 1 héttel a közös edzések megkezdése után, a legszebb leszbikus álmaimat megjelenítve, már egymásnál aludtak, és azóta is összejárnak.
Ilyenkor látszik milyen is az, amikor nem egy kibaszott cégnek csinálom a programokat, hanem kizárólag a LifeTiltre írom. Hangulat, emberek, valódi kapcsolatok. A fenékformálás program nem a pénzről szól mint a Slim3 2, és ez érződik is ezen a programon. Rohadtul szabad, és az egész olyan mint egy gólyatábor, csak itt persze nincsenek kurva nagy seggfejek. Egyébként kicsit tartottam ettől a projecttől, mert mint tudjuk, ahol több nő van egy helyen huzamosabb ideig összezárva, ott előbb utóbb vér fog folyni, de ha ráadásul jó nőket teszünk össze, na akkor szinte biztosan elszabadul a pokol és megindul egymás esztelen lekurvázása. Aztán persze eszembe jutott, hogy ez a viselkedés forma kizárólag a sötét prolikat jellemzi . A női szexualitás megmutatása persze nem iskolázottság függő, de annak bemutatásánál azért elképesztő különbségeket lehet észrevenni és itt válik el, hogy valamiből ízléstelen olcsó pornó lesz, vagy a női idomok megformált bemutatása. A fenékformáló lányokra mindent lehet mondani csak azt nem, hogy eladók lennének az X-It-ben. A mezőnyt egy egyetemi tanárnő, egy könyvelő, egy főiskolás és egy egyetemista diáklány alkotja. Ők azok a lányok, akik megmutatják mindazt, amiért az ember hálát ad Istennek hogy férfinak születhetett. Ezek a lányok hozzák felszínre, és mutatják meg magukban azt a faktort, ami ugyan minden nőben benne van, csak néhány csajnál az álságosság, a prüdéria, vagy a szexuális elhanyagoltság már olyan méreteket öltött, hogy elfelejtik azt a korszakukat, amik a legjobb és legsikeresebb pornófilmek forgatókönyveinek alapjai is lehetnének, az erkölcsöt mint olyat hírből sem ismerve este 10 és reggel 6 között.
Hihetetlen profizmus és technikai stáb van a LifeTilt mögött. Most például azért nem tudom megírni a sikeresen beharangozott fenékformálós posztot, mert szervizben van a gépem átvizsgáláson, és minden kép, és egyéb anyag a csajokról azon a gépen van, úgyhogy a fenékformálós lányokra még várni kell. Egyébként én nem nagyon forgok informatikus körökben, de bazmeg hogy ezek mindannyian úgy néznek ki mint egy kicseszett botsáska, az valahol egészen félelmetes...
Ezt a bejegyzést igazából soha nem akartam publikálni, mert bálványokat akar megdönteni, és olyan embereket akar bemocskolni, akik példaképei a most felnövő generációk millióinak, akikből a gyerekek erőt meríthetnek, és akik miatt elkezdenek mozogni, elkezdenek sportolni. Erről a témáról már egyszer elmondtam a véleményemet a rádióban is, csak sajnálatos módon a Neo Fm időközben megszűnt életjeleket produkálni. A doppingról lesz szó, ami mára már szerves részévé vált a sportvilágnak. Dollár milliárdok forognak a profi sportban, mint például a tévés közvetítések után befolyt összegek, szponzori pénzek, a sportszergyártók és tévés társaságok milliárdjai, akiknek a pénzükért cserébe nem csak emberfelettit kell produkálniuk hétről - hétre, hanem eladható sztárokat, világrekordokat, a fizika törvényeit meghazudtoló teljesítményeket kell kitermelni. Bolt, Phelps, Armstrong, Contador, Messi Nadal, Bryant, Gretzky, hogy csak a legnagyobbakat említsem. A sporthoz közel álló szakértők szerint a tiszta sport már 40 éve halott, és ami most van az nem más, mint sportcsatornákon közvetített génmanipuláció, és orvosi stábok laborokban történő versengése.
A vegetáriánusokat két nagy csoportra lehet bontani. Az egyik csoportban a valódi vegetáriánusok vannak, akik a tudatos életre és tudatos táplálkozásra helyezik a hangsúlyt, míg a másik nagy csoportot a divat vegák alkotják, azaz mindazok, akik miatt folyamatosan kapják a savat a tudatos vegetáriánusok. Divat vegetáriánusnak lenni és így hipszterkedni életérzés, egy múló hóbort mint a plankingelés vagy az instagramma, de igazi vegának lenni tudatosan leélt életet jelent. A vegaság továbbá egy igen vonzó társadalmi alternatíva, mert egyértelműsített jelzése a középosztályhoz való tartozásnak, és ebben van is valami, mert én konkrétan még nem láttam senkit sem páfrányt kajálni az alsóbb rétegekből kikerülve, jegyeket bérleteket ellenőrizve...
1 óra 57 perc 18 másodperc. Ennyi kellett hozzá, hogy egy ember élete gyökeresen megváltozzon, és a szakma nagy részének szemében leírt, bukott sportolóból olyan csillag váljon, ami fényesen ragyog, és akihez persze most a legnagyobb kritikusai is közel akarnak kerülni, hogy ők megmondták és persze mindig is tudták, de persze lófaszt sem tudtak. Éva története az élet története. Egy történet kitartásról, akaratról, emberi kvalitásokról egy olyan környezetben, amikor már szinte senki nem hisz benned, amikor már nem számítanak a fogadalmak, már senkit nem érdekelnek a nagy szavak. Egyszerűen csak csinálod és mész előre, mert nincs más választásod, mert ha elbukod, véged van. Csak te vagy és az álmaid, csak te vagy és a cél amit kitűztél magadnak, és persze a kudarcodat kéjes örömmel szemlélő hiénák pofája, akiknek meg kell mutatnod, mert ők nem nyerhetnek, ők soha nem nyerhetnek.
„Londonban egy srác 1.000 fontot tett rám. Hihetetlen. 34x-es pénzt fizettek a győzelmemre és ő még is hitt bennem…” Vannak dolgok, amiket nem lehet írásban érzékeltetni mert ott kell lenni és át kell érezni, hogy a szavak súlyát átérezzük, és azok mondatokká összeállva elnyerjék valódi üzenetüket felénk. Évában ugyanis egy ideje már senki nem hitt, éppen ezért nagyon sokat jelentett neki ez a fogadás, hogy egy számára ismeretlen ember hitt benne és fogadott a győzelmére. Évát nem érdekli az a felhajtás ami most van, a hirtelen megjelenő rég nem látott barátok, a sok „szívből jövő”, de leginkább annak látszó gratuláció, amit teljesen megértek. Évának csak az számít ki volt mellette az aranyérme előtt, a többi mind kellemetlen hozadék, parazita haszonlesők, hamis megkeresései. Emberek, akik évekkel ezelőtt elengedték a kezét, és most egymást taposva állnak sorban hogy megszoríthassák azt. Évával való találkozásom, és a vele eltöltött idő ismételten sok mindenre rádöbbentett... Risztov története most mindenki szemében happy end, egy fantasztikus ember nem mindennapi tette, az olimpiai bajnoki cím, és mindaz a felhajtás ami őt most körülveszi, mert bárhova mentünk, bármit csináltunk, Évát mindenhol hatalmas szeretet vette körül, és mindenki büszke volt rá, és arra amit elért. De ez nem volt mindig így…
A világ évszázadok óta értetlenül áll a magyar csoda előtt. A sztori még 896-ban kezdődött, amikor ős apáink , Európa akkori legnagyobb arcai, a Dunát meglátva megálltak szomjukat oltani, és ha már itt voltak le is telepedtek és úgy döntöttek, itt küzdenek majd honért a hős Árpádnak hadai. Akkor még nem tudták, de ezzel lerakták egy olyan nemzet alapjait, ami népességét és területét tekintve ugyan elenyésző, azonban a magyarok kreativitása, ügyességük és évszázadokon átívelő teljesítményük miatt megkerülhetetlen szereplőivé váltak a történelemkönyveknek, valamint az emberiség evolúciós és technikai fejlődésének. És a leszármazottak. Kandó Kálmán, Bíró László, Deák Ferenc. Bethlen Gábor, Neumann János, Pulitzer József, Eötvös Lóránd, Semmelweis Ignác az anyák megmentője, Irinyi József, és még sorolhatnánk napestig a korszakos agyak magyarországi helytartóit.
Minket nem tudtak tönkretenni a Tatárok, 150 év sem volt elég hozzá a kebabos fiúknak, Versaille-ban szerződésekkel alázták meg határainkat, majd jött Horthy fehér lovon, Sztálin vágtatott harckocsikon, Rákosival jött a vörös terror és a konklúzió, hogy mi valahogy mindig a rossz oldalon állunk. De mi ennek ellenére megmaradván magyarnak továbbra is itt vagyunk és, annyi balszerencse közt, oly sok viszály után, megfogyva bár, de törve nem, él nemzet e hazán.
Tehetséges nép a magyar, és erre az olimpiai részvételünk a legjobb példa. 1896 óta ott vagyunk szinte minden alkalommal az összesített éremtáblázat első 10 helyezettje között, ami manapság már csak azért is nagy szó, mert a sport már régen nem az, ami régen volt. Vérdoktorok és genetikusok rajzolják újra a világ sport térképét, az úszó számok rajtkövéről sem fecskében ugranak már be a medencébe sportolóink olyan emberek közé, akikről hirtelen senki nem tudja eldönteni, hogy ember van a vízben vagy egy kibaszott delfin, akit Michael Phelpsnek hívnak. A technikai sportokat mint például a kerékpár már meg sem említem, mert ott egyenesen űrtechnikát alkalmazva készülnek fel és érnek el olyan sebességeket amire szerintem egy Porsche Cayenne sem lenne képes. Amíg a kajakosok tőlünk nyugatabbra szélcsatornákban készülnek fel, áramlatokat és a legkülönfélébb sodródásokat imitálva, addig nálunk még mindig fagerendákról veszik le a kajakokat, és teszik rá Janicsék csak úgy simán a vízre a csónakot. Tudom miről beszélek, évekig hurcoltam én is azt a szart, és a helyzet azóta sem változott. A magyar sport tizedannyi pénzből, és minimum 20 éves lemaradással rendelkező technikai háttérrel alázza be éppen a világot Londonban, és vagyunk olyan nemzetek előtt a rangsorban mint Ausztrália, Olaszország, Hollandia, Svéd, vagy éppen Spanyolország, ami a válsága ellenére is euró milliárdokat fektet a spanyol élsportba. Európa gazdasági motorja Németország éppenhogy csak előttünk van, és Franciaország is egyre sűrűbben néz bele a sportdiplomáciai visszapillantó tükrébe, mert már szélárnyékban jövünk mögöttük egyetlen arannyal lemaradva.
Fél évvel a LifeTilt 1 éves születésnapja után, immáron a RunTilt is 1 éves lett. Az augusztusi RunTiltet simán huszadikára akartam tenni több okból kifolyólag is. Egyrészről garantált lett volna a tömeg, akik egyrészről a tűzijátékra lettek volna kíváncsiak, másrészről le se szarták volna a LifeTilt futást, ellenben fasza képeket lehetett volna készíteni róluk nagy totálban, hogy lám tessék, mennyien vagyunk már az alig több mint egy éve alapított közösségi Tilt megmozduláson. Óriási húzás lett volna egyébként, nem is tudom végül miért nem csináltam meg.
A lényeg, hogy az évfordulós RunTilt Futás Augusztus 14.-én 19.00 órai kezdéssel lesz megrendezve a Margitszigeten a szökőkútnál. Ha minden igaz lesz torta is, bár még meg sem rendeltem, de most azt hiszem nem jön az a csaj, aki leverte múltkor a születésnapi tortát, úgyhogy lehet most talán enni is fog belőle valaki. Ami még a kajálást illeti nem lesz grillezés, mert elvitte a tippmixemet az olasz – magyar vízilabda meccs, és az esetleges helyszíni bírságot ebből a meccsből befolyó pénzből akartam volna kifizetni. De azért így sem maradunk kaja nélkül, ugyanis futás után megtartjuk a szokásos piknikünket a közeli réten.
Úgyhogy arra szeretnék kérni mindenkit aki jön, az a közösség érdekében hozzon magával valamit a következő listából.
- bármilyen saláta csak ne legyen benne majonéz
- pirított rozskenyér, abonett vagy extrudált kenyér esetleg pászka, de a macesz gombócot hagyjátok otthon.
- csirkemell filé kisütve
- ásványvíz, vagy valamilyen üdítő, amivel majd felütjük a piákat amiket majd én hozok
Én pedig az egészséges életmód és a születésnap jegyében viszek sört, vodkát, pezsgőt, és fater múltkor áthozott egy 6 éves Bacardit, szerintem azt is kiviszem. Aki programban van nem kap sem a tortából sem a piákból.
Ami a futást illeti lesz pár újítás is. Most először 3 különböző távból lehet választani, fizikai állapottól függően. A klasszikus 5.3 km-es szigetkör mellett egy 4, és egy 2 km-es útvonal is lesz. Hétvégén kimegyek a szigetre és lefotózom, hogy pontosan hol kell majd lefordulni, hogy ne legyen belőle probléma, és ezeket a képeket majd utólag beteszem ide, addig is álljon itt a világ legnagyobb zenéje...
Aztán. Ezúton is szeretnék mindenkit megkérni, hogy aki tud, az jöjjön feketében, de aki nem, az is, de még jobb lenne ha egyenesen a RunTilt felsőtökben jönnétek. Akinek nincs még pólója, az a helyszínen tud majd venni magának, de 10 db felső amúgy is ki lesz sorsolva, amolyan születésnapi ajándékozás keretein belül. Gondoltam még rá hogy kisorsolok 3db 10.000 forint értékű Nike utalványt is, de azt inkább meghagyom a 10.000 Lifetilt like játékra Facebookon.
A végére hagytam a legfontosabbat. Team RunTilt néven Szeptembertől elindulunk egységesen minden nagyobb szabású futóversenyen minden távon, minden számban. A Team alapítása is ezen a RunTilten fog zajlani, azaz aki kedvet kap hogy belépjen a csapatba, az most kedden megteheti. Szponzorált csapat kialakítását tervezem, azaz én fogom szponzorálni, a részleteket megbeszéljük a RunTilten.
Augusztus 14. Kedd 19.00 Margitsziget szökőkút (múltkor hárman is (nők) rossz szökőkúthoz mentek, úgyhogy ez az a szökőkút, amelyik a Margit hídnál van) Ha 50-nél többen leszünk szabálysértést követünk el, ugyanis a rendezvény nincs bejelentve, de a harmadik vodka Sprite után ez úgysem fog senkit zavarni, de engem biztosan nem. Gyertek minél többen.
Ezt a bejegyzést tumblr-en találtam. http://writersblock-again.tumblr.com/
Az egyik ok, amiért megírom ezt a posztot, az a Lifetilt blog egyre növekvő népszerűsége. A másik Schobert Norbihoz kapcsolódik, de ezt majd később, először térjünk rá erre a – külsőre egyébként abszolút rusnya és átláthatatlan – blogra, ami, úgy tűnik, kezdi átvenni a hazai „Fogyj és vidd” platform felett az irányítást. Az egész gazdája egy nagy tuskó, úgy sértegeti a nőket, ahogy tetszik neki – nekünk pedig, úgy tűnik, éppen ez kell. Én úgy gondolom, hogy ránk, nőkre a legnagyobb hatással az ilyen – már bocsánat – seggfejek vannak, akik magasra helyezik a mércét, mi pedig meg akarunk felelni nekik, legtöbben tudattalanul, de valahogy mégis. Nem szeretem a tapló embereket, de ő mégis engem is motivál, próbál segíteni, a módszere pedig működik is – de milyen módszer is az tulajdonképpen?
Fantasztikus sportolók, kivételes tehetségek. Nem lehet mindenkiből olimpiai bajnok, de mindenkiből lehet határait feszegető céljaiért küzdő ember, a szó legnemesebb értelmében, csak véget nem érő kitartás és teljesítmény kell hozzá. A 157 fős magyar küldöttség adjon erőt mindenkinek, és vívja meg mindenki a saját olimpiáját az edzőteremekben, futópályákon, és lépjetek fel a saját képzeletbeli dobogótokra. Ezek az emberek az igazi példaképek...
Az első Slim3 évadra 93-an jelentkeztek, míg a Slim3 2-re már 786-an. A Slim3 Generácíók még meg sem volt hirdetve, de már most több mint 250 jelentkezés futott be ha jól számoltam, pedig a Slim3 2011 novemberi rajtja óta alig több mint 9 hónap telt el. A Slim3 a lifeTilt blog fogyasztó programja, amely mára Magyarország legnagyobb szabású, és legtöbb embert megmozgató internetes fogyasztó programja lett. A Slim3-al mindig is az volt a célom, hogy megmutassam a nőknek, a fogyáshoz csak ők kellenek, egy hatásos diéta, és heti 4 bármilyen mozgásforma, de elsősorban futás ha lehetséges.
A Slim3 programba eddig bejutott 9 ember összesen 111.7 kg-ot fogyott, és most ismét megnyílik a lehetőség 5 nő előtt, hogy nyilvánosan, dokumentált formában érje el azt a külsőt, amire évek óta vágyik. A Slim3 Generációk azonban messze nem csak erről szól. Ez a program legfőbb célkitűzése a nők motivációja, mert a nőknek látniuk kell, hogy higgyenek benne, és erőt kell meríteniük valakiből, hogy el is kezdjék azt és végig tudják csinálni.
A Slim3 Generációk, mint ahogyan az a nevében is benne van, a különböző életkorban lévő nők átalakulását fogja bemutatni egy 70 napos LifeTilt program keretében. A program célja tudatosítani minden nőben, hogy az idő előre haladtával a test ugyan megváltozik és nehezebben is lesz kezelhető, de attól még nem áll meg az élet, hogy valaki elmúlt 40. A Slim3 nem generációs harc, hanem az idő múlásának köszönhető változások bemutatása, azaz hogyan hat a Lifetilt diéta a huszon, harminc, negyven, ötven, és hatvan éves korosztályokra.
A program orvosi felügyelet mellett zajlik.
A program ingyenes.
A program diétát és edzéstervet tartalmaz.
Jelentkezés
A jelentkezés az alábbi pontokat tartalmazza.
1. Kor, súly, magasság
2. Fénykép rólad. Előröl- oldalról- hátulról, ha lehet bikiniben. Kirándulás közbeni családi fotókat farmerben, partyfotókat, diplomaosztóról készült képeket, és ezeknek egyéb variációival nem tudok mit kezdeni.
3. Rövid leírás magadról. Ismétlem rövid leírás.
4. A jelentkezés tárgyába írd be azt a kategóriát amibe jelentkezel, ez értelemszerűen nem opcionális, azaz ha te 34 éves vagy akkor ennyit írj az email tárgyához 30+
20 – 29 – 20+
30 – 39 – 30+
40 – 49 – 40+
50 – 59 – 50+
60 – 69 – 60+
FONTOS !!! Aki nem küld magáról képet egyből kiesik, a fényképeket csak úgy mint az első 2 évad jelentkezéseit bizalmasan kezelem.
Jelentkezési határidő: Augusztus 1-től Október 31.-ig.
A program November 9.-én indul
Jelentkezés a slim3@lifetilt.hu email címen.
Élő közvetítés a helyszínről, azaz a TV elől jó estét kívánok
01:39 paul mccartney nem öregszik ez hihetetlen. szól a hey jude és azt hiszem itt az ideje befejezni a közvetítést. mit mondhatnék még azon kivül hogy puszi minden magyarnak aki képvisel minket Londonban az elkövetkezendő 17 napban. akármi is lesz kurva büszkék vagyunk rátok és veletek vagyunk. jó éjszakát mindenkinek
01:37 megkezdődött...tüzijáték van egész londonban. gondoltam megemlítem így augusztus 20 előtt, hogy ez tüzijáték nem az a fos ami nálunk szokott lenni
01:33 nem tudom mi történik. 8 tizenéves rohangál körbe. most meggyújtottak 9 fáklyát hatalmas az izgalom senki nem tud semmit na nézzük...
01:27 azért a "doppingot elutasítjuk az összes versenyző nevében" résznél majdnem leestem a földre
01:26 fent van a zászló is ha minden igaz most jön a láng egy motorcsónakon david beckhammel. 4 évente azt várom hogy kialudjon a fáklya de félek nem fog
01:21 muhammed ali istenem...
01:18 a csaj a 20 fontosról megnyitotta az olimpiát 1 mondattal. így kell ezt semmi sallang meg felesleges frázisok